Kompression Compressport

An wen richtet sich die Compressport-Kollektion?

Diese Kollektion richtet sich an alle Läufer und Trailrunner, die eine zusätzliche Muskelunterstützung suchen, sei es für die Leistung oder zur Regeneration.

Sie eignet sich besonders für:

• Regelmäßige Läufer, die die Muskelermüdung bei langen Läufen begrenzen möchten
• Marathonläufer und Trailrunner auf der Suche nach verstärktem Schutz vor Blasen
• Sportler, die zu schweren Beinen oder Krämpfen am Ende einer Belastung neigen
• Athleten in der Regenerationsphase nach einem Rennen oder einer intensiven Trainingseinheit
• Läuferinnen und Läufer, die einen zusätzlichen Halt für das Fußgewölbe oder die Wade suchen
• Trail-Läufer, die einen zusätzlichen technischen Schutz benötigen (Laufhose, Startnummernband)

Warum die Kompressionsprodukte von Compressport bei Quatorze Running wählen?

Wir bieten das Compressport-Sortiment aufgrund seiner exklusiven Spezialisierung auf Sportkompression an – ein Know-how, das nur wenige allgemeine Marken auf dem gleichen Niveau bieten können.

Jedes Produkt der Kollektion wurde ausgewählt für:

• Seine degressive Kompression, die an der Wade stärker ausgeprägt ist und nach oben hin allmählich leichter wird, um den venösen Rückfluss zu fördern
• Seine Fähigkeit, Muskelvibrationen und Mikroverletzungen durch Bodenaufprall zu reduzieren
• Sein technisches, atmungsaktives Gewebe, das darauf ausgelegt ist, Schweiß auch bei lang anhaltender Belastung abzuleiten
• Seine präzise anatomische Passform ohne Verrutschen, die für den Langzeitgebrauch entwickelt wurde
• Seine Vielseitigkeit im Einsatz, sei es beim Training, im Wettkampf oder zur Regeneration

Was ist der Unterschied zwischen den R2 3.0 und R2 Oxygen Sleeves?

Der R2 3.0 Sleeve ist das vielseitigste Modell, geeignet für Training und Regeneration, während der R2 Oxygen ein ultraleichtes Modell für lange Distanzen und hohe Temperaturen ist. Die Wahl hängt von Ihrem Anwendungsbereich ab.

R2 3.0 vs. R2 Oxygen Sleeves

Der R2 3.0 bietet eine ausgewogene graduelle Kompression, die für den regelmäßigen Einsatz im Training wie in der Regeneration geeignet ist. Er ist der vielseitigste Einstieg in die Compressport-Sleeve-Reihe.

Der R2 Oxygen setzt auf ein leichteres und atmungsaktiveres Gewebe, das speziell für lange Läufe und heiße Bedingungen entwickelt wurde, bei denen die Wärmeableitung Vorrang hat.

Zusammengefasst: Bevorzugen Sie den R2 3.0 für den täglichen Gebrauch und die Regeneration und den R2 Oxygen für lange Distanzen bei warmem Wetter.

Kompressionssocken vs. klassische Laufschuhe

Eine Compressport-Kompressionssocke bietet gezielten Halt für das Fußgewölbe und eine medizinische Kompression der Wade, während sich eine klassische Laufsocke in der Regel auf Dämpfung und Feuchtigkeitstransport ohne Kompressionsfunktion beschränkt.

Compressport-Socken, wie die Pro Racing Socks oder die Pro Marathon Socks, enthalten gezielte Anti-Reibungs-Zonen an empfindlichen Fußstellen, was sie deutlich von Standard-Funktionssocken unterscheidet.

Zusammengefasst: Entscheiden Sie sich für eine Kompressionssocke, sobald die Vorbeugung von Blasen oder die Unterstützung der Durchblutung Priorität haben, insbesondere beim Marathon oder auf Ultradistanzen.

Für welche Sportarten ist die Compressport-Kompression geeignet?

Das Compressport-Sortiment unterstützt alle Ausdauersportarten, vom regelmäßigen Jogging bis zum Ultra-Trail.

• Straßenlauf: Muskelunterstützung und Blasenvorbeugung auf langen Distanzen
• Trail und Ultra-Trail: Verstärkter Schutz mit Laufhosen und Sleeves, die an technisches Gelände angepasst sind
• Triathlon: Produkte für den Multisport-Einsatz, vom Schwimmen bis zum Laufen
• Regeneration nach dem Training: Sleeves und Socken, die nach dem Lauf getragen werden, um die Erholung zu beschleunigen
• Tägliches Training: Leichte Kompression zur Muskelunterstützung während der Einheiten

Zu welchem Zeitpunkt der Belastung sollte man Compressport-Produkte tragen?

Jedes Produkt der Kollektion kann zu einem bestimmten Zeitpunkt Ihres Trainings zum Einsatz kommen: vor, während oder nach der Belastung.

• Vor der Belastung: Die graduelle Kompression erleichtert das Aufwärmen der Muskeln
• Während der Belastung: Kontinuierliche Muskelunterstützung, Reduzierung von Vibrationen und Mikroverletzungen
• Nach der Belastung: Beschleunigung der Regeneration und Verringerung von Muskelkater
• Im Wettkampf: Halt und Verletzungsprävention über die Dauer eines Rennens
• Auf Reisen oder langen Ausflügen: Verbesserung des Komforts der Blutzirkulation über längere Zeit

Praktische Tipps

Welche Größe für einen Kompressions-Sleeve oder eine Kompressionssocke wählen?

Die Größe wird im Gegensatz zu Schuhen in der Regel anhand des Wadenumfangs bestimmt, nicht anhand der Schuhgröße. Es wird empfohlen, die Wade an der breitesten Stelle zu messen, bevor Sie in der Größentabelle des gewählten Modells nachsehen, da jede Serie eine leicht abweichende Tabelle haben kann.

Muss man Kompression nur beim Laufen tragen?

Nein. Kompression kann im Training, im Wettkampf, aber auch nach der Belastung zur Förderung der Regeneration eingesetzt werden. Manche Läufer tragen ihre Sleeves auch auf langen Reisen, um ihren Durchblutungskomfort zu verbessern.

Wie pflegt man Kompressionsprodukte richtig?

Eine Wäsche bei niedriger Temperatur ohne Weichspüler bewahrt die Elastizität des Gewebes und die Wirksamkeit der Kompression über lange Zeit. Es wird zudem empfohlen, auf den Wäschetrockner zu verzichten, da dieser die elastischen Fasern beschädigen kann.

FAQ - Häufig gestellte Fragen zu Compressport-Kompression

F: Wozu dient ein Kompressions-Sleeve beim Laufen? A: Ein Kompressions-Sleeve stützt die Wadenmuskulatur während der Belastung, verbessert dank gradueller Kompression die Durchblutung und reduziert Muskelvibrationen durch den Aufprall am Boden, was die Ermüdung auf der Strecke begrenzt.

F: Was ist der Unterschied zwischen den Sleeves R2 3.0 und R2 Oxygen?
A: Der R2 3.0 ist das vielseitigste Modell, geeignet für Training und Regeneration, während der R2 Oxygen ultraleicht ist und für lange Distanzen bei Hitze konzipiert wurde.

F: Beugen Compressport-Socken wirklich Blasen vor?
A: Ja. Socken wie die Pro Racing Socks oder Pro Marathon Socks verfügen über gezielte Anti-Reibungs-Zonen und ein Anti-Rutsch-Band, die speziell dafür entwickelt wurden, die für Blasen verantwortliche Reibung auf langen Strecken zu begrenzen.

F: Kann man einen Kompressions-Sleeve nach dem Laufen tragen, anstatt währenddessen?
A: Ja, die Kompression ist auch in der Erholungsphase wirksam, da sie den venösen Rückfluss stimuliert und Muskelkater nach der Belastung reduziert.

F: Wie wähle ich die Größe für eine Laufhose oder einen Sleeve von Compressport?
A: Die Größe wird bei Sleeves anhand des Wadenumfangs bestimmt und bei Laufhosen anhand Ihrer üblichen Maße, unter Bezugnahme auf die modellspezifische Größentabelle.

F: Eignet sich die Compressport-Kompression für Trail ebenso wie für die Straße?
A: Ja, das Sortiment deckt beide Sportarten ab, mit speziellen Produkten wie der Trail Under Control Short, die für die Anforderungen in technischem Gelände entwickelt wurde.

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